| Minimálny počet účastníkov | 2 |
| Vek | 0–2 r. |
| Sprievod dospelej osoby | Nie je potrebný |
| Minimálna dĺžka | 10 min. |
| Cena | Žiadne (Zadarmo) |
| Prostredie | Vnútri / Vonku |
Jemnými pohybmi masírujte bábätku bruško, nôžky a chrbtík s detským olejom — masáž stimuluje nervový systém, zlepšuje trávenie, podporuje spánok a prehĺbi fyzické puto medzi rodičom a dieťaťom.
Vyberte pokojnú chvíľu, keď je vaše bábätko bdelé, ale nie hladné, prepracované, alebo hneď po kŕmení, pretože nespokojné alebo prestimulované bábätko si masáž neužije ani z nej nebude mať úžitok. Zahrejte si v rukách malé množstvo obyčajného, pre bábätká bezpečného oleja, kým sa bábätka dotknete, pretože studené ruky alebo olej ho môžu vydesiť a spôsobiť napätie namiesto uvoľnenia. Začnite jemnými ťahmi na menej citlivom mieste, napríklad nohách alebo chodidlách, kým prejdete na ramená, hrudník a chrbát, pretože začiatok na známom mieste pomáha bábätku zvyknúť si na pocit. Používajte ľahký, pomalý a rovnomerný tlak namiesto hlbokých či silných ťahov, pretože koža a svaly bábätka sú oveľa jemnejšie než u dospelého. Počas celej doby sledujte tvár a reč tela bábätka, pretože znaky ako odvracanie sa, plač alebo stuhnutie znamenajú, že by ste mali prestať alebo tlak zmierniť, zatiaľ čo uvoľnené končatiny a očný kontakt znamenajú, že si to užíva. Udržujte krátke sedenia, okolo desať až pätnásť minút, najmä na začiatku, pretože bábätká majú obmedzenú dobu pozornosti a kratšie sedenia pomáhajú obom zvyknúť si na rutinu, kým ju predĺžite.
Odpalujte ľahkú loptičku cez nízku sieť na stolnom tenise s rôznymi otočeniami a kutmi — stolný tenis je rýchly, prístupný sport rozvíjajúci reflexy, koordináciu oko-ruka a spojenú koncentráciu.
Postavte sa do kruhu, chyťte sa za ruky s dvomi rôznymi ľuďmi naprieč skupinou a potom spoločne rozmotajte vzniknutý uzol bez pustenia rúk — praktický hlavolam na komunikáciu a tímovú spoluprácu.
