Új tevékenység javaslása

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hiba bejelentése

Opcionális, 1 kép, legfeljebb 5 MB.

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Gyorskorcsolyázás

Gyorskorcsolyázás

Résztvevők minimális száma 1
Életkor 10+ év
Felnőtt felügyelete szükséges Ajánlott
Minimális időtartam 45 perc
Költség Alacsony
Környezet Beltéri / Kültéri

Verseny egy ovális jégpályán hosszú, alacsony pengéjű korcsolyákkal, mély, aerodinamikus guggoló testtartásban — a gyorskorcsolyázás jutalmazza a lábizmok erejét, a ritmust és a technikát a leggyorsabb körideje hajszolásában, hosszú vagy rövid pályán.

A legfontosabb tudnivalók

  • A korcsolyázók az óramutató járásával ellentétes irányban futnak egy ovális pályán, akár egy 400 méteres hosszú pályán, akár egy kompaktabb, 111 méteres rövid pályán, amelyet más versenyzőkkel osztanak meg.
  • A gyorskorcsolyáknak hosszú, lapos pengéjük van, amely csak az orránál rögzített (klapni korcsolya), így a sarok felemelkedhet a hosszabb, erőteljesebb elrugaszkodáshoz.
  • Az alacsony, mély guggoló testtartás csökkenti a légellenállást, és eleinte kényelmetlennek tűnik — a kezdők általában egyenesebben indulnak, és fokozatosan alacsonyabbra engedik testtartásukat, ahogy a lábuk erősödik.
  • Tanulás közben gyakoriak az elesések, ezért a csuklóvédő, a térdvédő és a bukósisak alapfelszerelés a kezdőknek, különösen a rövidpályás versenyzésben, ahol a korcsolyázók közel futnak egymáshoz.
  • Sok jégpályán van gyorskorcsolya klub vagy nyitott foglalkozás bérelhető korcsolyával, így saját felszerelés nélkül is kipróbálható.
  • A penge oldaláról induló hosszú, csúszó elrugaszkodásra koncentrálj a rövid, kapkodó lépések helyett — kezdéskor a technika többet számít a puszta sebességnél.

Országspecifikus információk

Amire szükséged lesz

Tevékenységek

Hasonló tevékenységek (összes megtekintése)

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Magas kockázat
Beltéri ejtőernyőzés

Beltéri ejtőernyőzés

Lebegj egy erőteljes, függőleges szélcsatornában, üvegfalú kamrában, miközben az oktató irányítja a tested helyzetét — kontrollált, minden időjárásban elérhető ízelítő a szabadesésből, amely átadja a gyerekeknek az ejtőernyőzés élményét anélkül, hogy elhagynák a talajt.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Kerékpáros kincskeresés

Kerékpáros kincskeresés

Tervezz egy útvonalat a szomszédságban, nyomokkal elrejtve a helyi nevezetességeknél — a résztvevők biciklivel követik a nyomokat, ötvözve a mozgást, a problémamegoldást és a szomszédsági kaland élményét.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Labdarúgás

Labdarúgás

Rúgd, passzold és lődd a labdát a parkban, a hátsó kertben vagy a pályán — a világ legnépszerűbb sportja fittséget, csapatmunkát és a barátokkal közös labdakergetés tiszta örömét kínálja.