| Minimální počet účastníků | 1 |
| Věk | 14+ let |
| Doprovod dospělé osoby | Není nutný |
| Minimální délka | 30 min. |
| Cena | Nízká |
| Prostředí | Uvnitř |
Šlapejte stacionárními koly v rytmu hudby pod vedením instruktora simulujícího kopce, sprinty a sjezdy — skupinová lekce spinningu je intenzivní, motivující aerobní trénink bez dopadu na klouby.
Tančete brazilský rytmus se svižnými pohyby boků, pružnými koleny a energickým tempem — samba je srdeční, komunitní tanec spojený s karnevalovou kulturou přinášející radost a pohyb.
Tato aktivita je určena dospělým. Potvrďte, že je vám 18 let nebo více, abyste mohli takové aktivity vidět.
Strávte celý den v lázních s masážemi, zábalem, saunou a bazénem pro hlubokou regeneraci těla i mysli — den v lázních je vzácný ale mimořádně výživný způsob odpočinku.
