Navrhnout novou aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu

Nepovinné, 1 obrázek do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Samba

Samba

Minimální počet účastníků 2
Věk 6+ let
Doprovod dospělé osoby Není nutný
Minimální délka 45 min.
Cena Nízká
Prostředí Uvnitř / Venku

Tančete brazilský rytmus se svižnými pohyby boků, pružnými koleny a energickým tempem — samba je srdeční, komunitní tanec spojený s karnevalovou kulturou přinášející radost a pohyb.

Základy

  • Začněte základním krokem (rychlý tříkrokový přesun váhy), než přidáte pohyb boků
  • Udržujte kolena měkká a nechte pohyb boků přirozeně vyplynout z práce nohou, ne vynuceně
  • Nejprve cvičte na pomalejší sambu, pak postupně přejděte na plné karnevalové tempo
  • Noste lehkou, ohebnou obuv, aby se nohy mohly rychle pohybovat bez klouzání
  • Sledujte zkušené tanečníky nebo choďte na lekce, místo abyste se učili jen z videí, protože timing je těžké cítit sám
Aktivity

Podobné aktivity (zobrazit vše)

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Taiko bubnování

Taiko bubnování

Bouchejte velkými japonskými taiko bubny v synchronizovaných rytmech s celým tělem angažovaným v úderu — taiko je fyzicky náročné, hudebně vzrušující a komunitní umění přinášející sílu skupinové rytmické energie.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Capoeira

Capoeira

Oslnivá brazilská disciplína spojující bojové umění, akrobacii a živou hudbu do plynoucí hry — praktikanti si vyměňují nízká zmete, kopy a gymnastické klamné pohyby v rytmickém dialogu zvaném jogo.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Salsa

Salsa

Naučte se kubánský nebo newyorský krok salsy s partnerem nebo v sólo skupině — salsa je radostný, smyslný tanec s živou hudební kulturou, kde pohyb boků a přesný rytmus jsou klíčem ke kouzlu.