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休闲飞盘

休闲飞盘

最少参与人数 2
年龄 5岁以上
成人安全协助 无需
最短时长 5 分钟
花费 免费
环境 户外

和一两个朋友随意地互相抛接飞盘,纯粹为了好玩——没有队伍、没有计分、没有规则,只是在公园或后院轻松地扔接玩耍。

基础须知

  • 用食指沿边缘牢牢握住飞盘,做标准的反手投掷
  • 出手瞬间抖动手腕——旋转靠的是手腕发力,而不是手臂力量
  • 出手时保持飞盘平整水平,避免飞行轨迹偏离
  • 同时练习反手和正手投掷,以应对不同情况
  • 先和搭档进行近距离练习,随着准确度提高再逐渐增加距离

所需装备

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各团队比赛以最快速度叠好并拆开一座塑料杯金字塔,再交给下一位队员——一项节奏快、充满活力的接力赛,考验在压力下的稳定手法。

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