הציעו פעילות חדשה

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

דווח על באג

אופציונלי, תמונה אחת עד 5MB.

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

פריזבי ידידותי

פריזבי ידידותי

מספר משתתפים מינימלי 2
גיל 5+ שנים
ליווי בטיחותי על ידי מבוגר לא נדרש
משך זמן מינימלי 5 דק'
עלות ללא (חינם)
סביבה בחוץ

זריקת צלחת מעופפת הלוך ושוב עם חבר או שניים, סתם בשביל הכיף — בלי קבוצות, בלי ניקוד, בלי חוקים, רק זריקות ותפיסות רגועות בפארק או בחצר.

העקרונות החשובים

  • אחזו את הדיסק בחוזקה עם האצבע המורה לאורך השפה לזריקת בקהנד רגילה
  • נפצו את שורש כף היד בשחרור, הנפת הפרק היא שיוצרת סיבוב, לא כוח הזרוע
  • שמרו על הדיסק שטוח ואופקי בשחרור כדי למנוע ממנו לסטות מהמסלול
  • תרגלו זריקות בקהנד ופורהנד כדי להתמודד עם מצבים שונים
  • התחילו במרחק קצר עם שותף והגדילו את המרחק בהדרגה ככל שהדיוק משתפר

מה שתצטרכו

פעילויות

פעילויות דומות (הצג הכול)

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

שליחת ערימת הכוסות

שליחת ערימת הכוסות

קבוצות מתחרות לערום ולפרק פירמידה של כוסות פלסטיק כמה שיותר מהר, ואז להעביר לחבר הצוות הבא — שליחות מהירה ומלאת אנרגיה שמתגמלת ידיים יציבות תחת לחץ.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

התעמלות

התעמלות

מתגלגלים, מתהפכים, שומרים על שיווי משקל ומבצעים גלגלונים באולם בטוח בהדרכת מאמנים מוסמכים — פעילות גופנית מובנית שמפתחת מודעות לגוף, כוח וביטחון עצמי בכל רמה, מהתחלה ועד מתקדמים.