気軽なフリスビー
| 最少参加人数 | 2 |
| 年齢 | 5歳以上 |
| 大人による安全サポート | 不要 |
| 最短所要時間 | 5 分 |
| 費用 | なし(無料) |
| 環境 | 屋外 |
友達一人か二人と、ただ楽しむためにフライングディスクを投げ合う遊び——チームも得点も決まったルールもなく、公園や庭でのんびり投げてキャッチするだけ。
基本情報
- 標準的なバックハンド投げでは人差し指を縁に沿えてしっかりディスクを握る
- リリース時に手首をスナップさせる、回転を生むのは腕の力ではなく手首のスナップ
- コースを外れないよう放す瞬間はディスクを平らで水平に保つ
- 様々な状況に対応するためバックハンドとフォアハンド両方の投げ方を練習する
- パートナーと近距離から始め正確さが上がるにつれ徐々に距離を伸ばす
必要なもの
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フライングディスク
ディスクゴルフやアルティメットなどで投げたりキャッチしたりする軽いプラスチック製の円盤。
