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Frisbee tra amici

Frisbee tra amici

Numero min. di partecipanti 2
Età 5+ anni
Assistenza di un adulto Non richiesta
Durata min. 5 min
Costo Nessuno (gratis)
Ambiente All'aperto

Lanciarsi un disco volante avanti e indietro con uno o due amici, solo per divertimento — niente squadre, punteggi o regole, solo lanci e prese rilassate al parco o in giardino.

L'essenziale

  • Impugnate il disco saldamente con l'indice lungo il bordo per il lancio backhand standard
  • Scattate il polso al rilascio, è lo scatto del polso a generare la rotazione, non la forza del braccio
  • Tenete il disco piatto e livellato al rilascio per evitare che curvi fuori rotta
  • Esercitatevi sia nei lanci backhand che forehand per gestire situazioni diverse
  • Iniziate a distanza ravvicinata con un compagno e aumentate gradualmente man mano che migliora la precisione

Cosa serve

Attività

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Ginnastica

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