Yeni etkinlik öner

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hata bildir

İsteğe bağlı, 5 MB'a kadar 1 görsel.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Güreş

Güreş

Minimum katılımcı sayısı 2
Yaş 5+ yaş
Yetişkin güvenlik desteği Önerilir
Minimum süre 30 dk.
Maliyet Düşük
Ortam Kapalı / Açık alan

Kavra, fırlat ve tuşla — güreş dünyanın en eski dövüş sporlarından biridir ve minderde rakibi kontrol etme mücadelesinde ham gücü, dengeyi ve tekniği sınar.

Temel Bilgiler

  • İki ana olimpik stil vardır: serbest stil (bacak saldırılarına ve bel altı tutuşlara izin verir) ve grekoromen (yalnızca üst vücut, bacak saldırısı yok) — bu yüzden bir kulübün hangi stili öğrettiğini kontrol et.
  • Maçlar tuşla, teknik üstünlükle veya alt alma, ters çevirme ve kontrol için verilen puanlarla kazanılır — hiçbir vuruş söz konusu değildir.
  • Antrenman, belirli alt alma ve kaçış tekniklerinin çalışılmasıyla birleştirilmiş canlı güreşe (canlı turlar) odaklanır, ayrıca önemli miktarda kuvvet ve kondisyon çalışması içerir.
  • Bir mayo veya oturan güreş ekipmanı ile ince, esnek tabanlı güreş ayakkabıları standarttır; kulakları karnabahar kulağından korumak için kafa koruyucu yaygındır.
  • Bu spor tüm vücut kondisyonu gerektirir — patlayıcı kalça hareketi, kavrama gücü ve kardiyovasküler dayanıklılık aynı anda test edilir.
  • Güreşte güçlü ülkelerde gençlik, okul ve kulüp programları yaygındır ve ağırlık sınıfları başından itibaren benzer boyutlu rakiplerle karşılaşmayı garanti eder.

Ülkeye özgü bilgiler

Aktiviteler

Benzer aktiviteler (tümünü gör)

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Curling

Curling

Takımlar ağır granit taşları buz üzerinde boyalı bir hedefe doğru kaydırır, yönlendirmek için çılgınca süpürür — strateji, takım çalışması ve yeterli kas gücünü birleştiren bir hassasiyet sporu.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Halat Çekme

Halat Çekme

Halatı sıkıca kavrayıp topuklarınızı yere sağlamlaştırarak rakip takıma karşı olabildiğince güçlü çekmek — tezahürat, kahkaha ve dostane rekabeti ateşleyen, ortak gücün ve takım çalışmasının ilkel bir sınavı.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Yüksek risk 18+

Bu etkinlik yetişkinlere yöneliktir. Bu tür etkinlikleri görebilmek için 18 yaşında veya daha büyük olduğunuzu onaylayın.

Paraşütle Atlama

Paraşütle Atlama

Yükseklikte bir uçaktan atla ve saatte 200 km'ye varan hızla serbest düş, ardından paraşütü aç ve yumuşak bir inişe doğru süzül — skydiving, dünyanın yüksekliklerinde bir dakikalık tam özgürlük sunan, yasal olarak ulaşılabilecek en yoğun adrenalini yaşatır.