הציעו פעילות חדשה

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.
דווח על באג

אופציונלי, תמונה אחת עד 5MB.

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.
DoInFreeTime
דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.
היאבקות

היאבקות

מספר משתתפים מינימלי 2
גיל 5+ שנים
ליווי בטיחותי על ידי מבוגר מומלץ
משך זמן מינימלי 30 דק'
עלות נמוכה
סביבה בפנים / בחוץ

אחזו, הטילו וקבעו את היריב שלכם — היאבקות היא אחד מספורטי הלחימה העתיקים בעולם, הבוחנת כוח גולמי, שיווי משקל וטכניקה בקרב על שליטה ביריב על המזרן.

העקרונות החשובים

  • קיימים שני סגנונות אולימפיים עיקריים: חופשי (מאפשר תקיפות רגליים ואחיזות מתחת למותניים) ויווני-רומי (רק פלג גוף עליון, ללא תקיפות רגליים) — לכן בדקו איזה סגנון מלמד המועדון.
  • קרבות מנוצחים בהצמדה, עדיפות טכנית, או נקודות עבור הפלות, היפוכים ושליטה — אין שום מכות מעורבות.
  • האימון מתמקד בהיאבקות חיה (סבבים חיים) בשילוב תרגול הפלות ובריחות ספציפיות, בנוסף לעבודת כוח וכושר משמעותית.
  • חליפת היאבקות או ציוד היאבקות צמוד ונעלי היאבקות עם סוליות דקות וגמישות הם הסטנדרט; ציוד ראש נפוץ להגנה על האוזניים מפני אוזן כרובית.
  • הספורט דורש כושר גוף מלא — תנועת ירך נפיצה, כוח אחיזה וסיבולת לב-ריאה נבחנים כולם בו-זמנית.
  • תוכניות נוער, בית ספר ומועדון נפוצות במדינות חזקות בהיאבקות, עם קטגוריות משקל שמבטיחות מההתחלה יריבים בגודל דומה.

מידע לפי מדינה

פעילויות

פעילויות דומות (הצג הכול)

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.
קרלינג

קרלינג

קבוצות מחליקות אבני גרניט כבדות על פני הקרח לעבר מטרה מצוירת, ומטאטאות בהתלהבות כדי לכוון את מסלולן — ספורט מדויק המשלב אסטרטגיה, עבודת צוות וכוח שרירים במידה הנכונה.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.
משיכת חבל

משיכת חבל

אחזו בחבל, נעצו עקבים באדמה ומשכו בכל הכוח נגד הקבוצה היריבה — מבחן קדום של כוח קבוצתי ועבודת צוות שמצית קריאות עידוד, צחוק ותחרותיות ידידותית.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.
סיכון גבוה 18+

פעילות זו מיועדת למבוגרים. אנא אשרו שאתם בני 18 ומעלה כדי לצפות בפעילויות מסוג זה.

צניחה חופשית

צניחה חופשית

יוצאים ממטוס בגובה רב ונופלים בנפילה חופשית במהירות של עד 200 קמ״ש, לפני פתיחת המצנח ונחיתה רכה — צניחה חופשית מספקת את פרץ האדרנלין החוקי העוצמתי ביותר שיש, דקה שלמה של חופש מוחלט מעל פני הארץ.