Sugerează o activitate nouă

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Raportează o eroare

Opțional, 1 imagine de până la 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
DoInFreeTime
Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Lupte

Lupte

Nr. min. de participanți 2
Vârstă 5+ ani
Asistența unui adult Recomandată
Durată min. 30 min.
Cost Scăzut
Mediu Interior / Exterior

Prinde, aruncă și fixează adversarul — lupta este unul dintre cele mai vechi sporturi de luptă din lume, testând forța brută, echilibrul și tehnica într-o bătălie pentru controlul adversarului pe saltea.

Esențialul

  • Există două stiluri olimpice principale: liber (permite atacuri la picioare și prize sub talie) și greco-romane (doar partea superioară a corpului, fără atacuri la picioare) — verifică deci ce stil predă un club.
  • Meciurile se câștigă prin tuș, superioritate tehnică sau puncte pentru proiectări, întoarceri și control — nu implică deloc lovituri.
  • Antrenamentul se concentrează pe lupta liberă live combinată cu exersarea unor proiectări și evadări specifice, plus o muncă semnificativă de forță și condiționare.
  • Un costum de luptă mulat sau echipament ajustat și pantofi de luptă cu tălpi subțiri și flexibile sunt standard; casca de protecție este comună pentru a proteja urechile de urechea de conopidă.
  • Sportul necesită condiționare pentru întregul corp — mișcarea explozivă a șoldului, forța prizei și rezistența cardiovasculară sunt testate simultan.
  • Programele pentru tineret, școlare și de club sunt răspândite în țările puternice la lupte, categoriile de greutate asigurând din start adversari de dimensiuni similare.

Informații specifice pe țară

Activități

Activități similare (vezi toate)

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Curling

Curling

Echipele trimit pietre grele de granit pe gheață spre o țintă și mătură cu frenezie pentru a le ghida — un sport de precizie care îmbină strategia, munca în echipă și efortul fizic.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Tragerea la frânghie

Tragerea la frânghie

Prinde frânghia, înfige călcâiele în pământ și trage din răsputeri împotriva echipei adverse — un test primordial de forță colectivă și muncă în echipă care aprinde strigăte, râsete și rivalitate prieteneasă.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Risc ridicat 18+

Această activitate este destinată adulților. Confirmă că ai cel puțin 18 ani pentru a vedea astfel de activități.

Parașutism

Parașutism

Ieși dintr-un avion la înălțime și cazi în cădere liberă cu până la 200 km/h înainte de a deschide parașuta și a pluti spre o aterizare lină — parașutismul oferă cea mai intensă descărcare legală de adrenalină, dăruind un minut de libertate totală deasupra pământului.