แนะนำกิจกรรมใหม่

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

แจ้งปัญหา

ไม่บังคับ ภาพ 1 รูป ขนาดไม่เกิน 5 MB

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

มวยไทย

มวยไทย

จำนวนผู้เข้าร่วมขั้นต่ำ 2
อายุ 5+ ปี
ผู้ดูแลด้านความปลอดภัยโดยผู้ใหญ่ แนะนำ
ระยะเวลาขั้นต่ำ 30 นาที
ค่าใช้จ่าย ต่ำ
สภาพแวดล้อม ในร่ม / กลางแจ้ง

ต่อยด้วยหมัด ศอก เข่า และแข้ง — มวยไทยคือกีฬาต่อสู้ประจำชาติของไทย มีฉายาว่าศิลปะแปดกระบวนท่า สำหรับคลังอาวุธการโจมตีเต็มรูปแบบและการปะทะระยะประชิดที่หนักหน่วง.

สิ่งที่ควรรู้

  • มวยไทยใช้จุดปะทะแปดจุด — หมัด ศอก เข่า และแข้ง — มากกว่ามวยสากลหรือศิลปะการต่อสู้แบบชกต่อยส่วนใหญ่
  • การฝึกเป้ากับครูฝึกที่ถือเป้าไทยเป็นหัวใจของการฝึกซ้อม ช่วยให้ผู้เริ่มต้นสร้างพลังและเทคนิคได้อย่างปลอดภัยก่อนที่จะต่อสู้ฝึกซ้อมจริง
  • การปะทะระยะประชิด (clinch) ที่นักสู้จับคอและควบคุมความสมดุลของคู่ต่อสู้เพื่อโจมตีด้วยเข่า เป็นทักษะเฉพาะที่ไม่พบในกีฬาต่อสู้ส่วนใหญ่
  • ผ้าพันมือและนวมเป็นอุปกรณ์ขั้นต่ำ สนับแข้งเป็นเรื่องปกติสำหรับการต่อสู้ฝึกซ้อม และฟันยางจำเป็นอย่างยิ่งเมื่อเริ่มการฝึกที่มีการปะทะ
  • คลาสมักผสมผสานการฝึกความฟิต (รอบชกกระสอบ รอบเป้า) เข้ากับการฝึกเทคนิค ทำให้เป็นการออกกำลังกายทั้งร่างกายที่หนักหน่วงแม้ไม่เคยแข่งขันเลยก็ตาม
  • วัฒนธรรมยิมมีตั้งแต่ค่ายฝึกที่เน้นการต่อสู้อย่างจริงจังไปจนถึงสตูดิโอที่เน้นฟิตเนส จึงควรชี้แจงว่าคุณต้องการต่อสู้ฝึกซ้อมหรือแข่งขันในที่สุดหรือไม่ก่อนเลือกยิม

ข้อมูลเฉพาะประเทศ

กิจกรรม

กิจกรรมที่คล้ายกัน (ดูทั้งหมด)

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

ประติมากรรมทราย

ประติมากรรมทราย

ก้าวข้ามปราสาททรายธรรมดา — สร้างนางเงือกที่ฝังตัวอยู่ในทราย เต่าทะเล หรือแผนที่นูนของเกาะ ทรายชื้นใกล้ริมน้ำคงรูปทรงได้ดี และการที่คลื่นซัดลบผลงานก็เป็นส่วนหนึ่งของศิลปะนี้

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

โบว์ลิ่งในบ้าน

โบว์ลิ่งในบ้าน

เรียงขวดหรือแก้วเปล่าไว้ในทางเดิน แล้วกลิ้งลูกบอลไปให้ล้มทั้งหมด จดคะแนนหลังแต่ละตา เกมสนุกที่เปลี่ยนทางเดินในบ้านให้กลายเป็นเลนโบว์ลิ่งของคุณเอง

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

คาโปเอร่า

คาโปเอร่า

ศิลปะบราซิลอันตระการตาที่ผสมผสานศิลปะการต่อสู้ กายกรรม และดนตรีสดเข้าด้วยกันเป็นเกมที่ลื่นไหล — ผู้เล่นแลกเปลี่ยนท่ากวาดขาต่ำ เตะ และหลอกล่อทางกายกรรมในบทสนทนาจังหวะที่เรียกว่า โจโก