Navrhnúť novú aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu

Voliteľné, 1 obrázok do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Lezenie na ľade

Lezenie na ľade

Minimálny počet účastníkov 2
Vek 16+ r.
Sprievod dospelej osoby Povinný
Minimálna dĺžka 2 h
Cena Vysoká
Prostredie Vonku

Šplhajte po zamrznutých vodopádoch alebo ľadových vežiach pomocou ľadových cepínov a mačiek — lezenie na ľade kombinuje alpinistiku s kryptickým problémovým riešením hľadania ciest v rozbitej, priesvitnej stene.

Základné informácie

  • Rezervujte si prvý výstup s horským vodcom namiesto toho, aby ste išli sami — bezpečné posúdenie kvality ľadu si vyžaduje skutočné skúsenosti.
  • Zatínajte predné hroty mačiek do ľadu rázným pohybom z členka, nie celou nohou, aby ste nemárnili energiu.
  • Švihajte cepínom z lakťa, nie z ramena, a nechajte váhu hrotu vykonať prácu namiesto silového zatínania.
  • Verte viac nohám než pažiam — začiatočníci často príliš zvierajú cepíny a vyčerpajú predlaktia počas minút.
  • Denne kontrolujte podmienky u miestnej horskej služby, pretože kvalita ľadu sa rýchlo mení s teplotou a môže sa stať krehkou alebo zhnitou.
  • Vždy lezte s partnerom a riadnym istením (ľadové skrutky, lano, úväz) — sólo lezenie po ľade nedáva priestor na chybu.

Čo budete potrebovať

Aktivity

Podobné aktivity (zobraziť všetky)

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Surfovanie

Surfovanie

Paddlujte na doske, chyťte vlnu a vstaňte rýchlym pohybom nôh — surfovanie je slobodný, exhilaračný vodný šport s krivkou učenia, ktorá trvá roky zvládnuť a ponúka odmenu v každom úspešnom stúpaní na vlnu.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Rugby

Rugby

Nesajte oválnu loptičku líniou súperových hráčov alebo kopajte ju pre skórovanie položením alebo cez bránku — rugby je fyzický, strategický tímový šport s hlbokou kultúrou rešpektu a priateľstva mimo ihriska.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Kitesurfing

Kitesurfing

Naučte sa ovládať draka, pripevnite ho k trapézovému pásu a nechajte ho ťahať surfovú dosku cez vlny — kitesurfing kombinuje riadenie draka, rovnováhu a vzrušenie z plachetnice v jednom dynamickom vodnom športe.