Yeni etkinlik öner

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hata bildir

İsteğe bağlı, 5 MB'a kadar 1 görsel.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Buz Tırmanışı

Buz Tırmanışı

Minimum katılımcı sayısı 2
Yaş 16+ yaş
Yetişkin güvenlik desteği Zorunlu
Minimum süre 2 sa.
Maliyet Yüksek
Ortam Açık alan

Buz baltaları ve krampon kullanarak donmuş şelaleleri ve buzla kaplı kayalıkları tırmanın — muhteşem kış dağ manzaraları eşliğinde güç, teknik ve çelik gibi sinirler gerektiren gerçek bir fiziksel sınav.

Temel Bilgiler

  • Yalnız gitmek yerine ilk çıkışınızı rehberli olarak ayırtın; buz kalitesini güvenle okumak gerçek deneyim gerektirir.
  • Krampon ön dişlerini bacağın tamamıyla değil, ayak bileğinin sert bir hareketiyle buza saplayın, böylece enerji israf etmezsiniz.
  • Buz baltasını omuzdan değil dirsekten sallayın ve gücünüzle zorlamak yerine ucun ağırlığının işi yapmasına izin verin.
  • Kollarınızdan çok ayaklarınıza güvenin; çoğu yeni başlayan baltaları çok sıkı kavrar ve önkollarını dakikalar içinde tüketir.
  • Yerel bir rehberlik hizmetiyle günlük koşulları kontrol edin, çünkü buz kalitesi sıcaklıkla hızla değişir ve kırılgan veya çürük hale gelebilir.
  • Her zaman bir partnerle ve uygun korumayla (buz vidaları, ip, emniyet kemeri) tırmanın; solo buz tırmanışı hata payı bırakmaz.

İhtiyacınız Olanlar

Aktiviteler

Benzer aktiviteler (tümünü gör)

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Yüksek risk
Sörf

Sörf

Açılın, dalgaları okuyun ve bir tahtanın üzerinde ayakta durarak dalgaya binin — sörf denge, zamanlama ve denizle uyum gerektirir; okyanusla derin, hem bedensel hem de meditatif bir bağ kurar.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Yüksek risk
Ragbi

Ragbi

Çim bir sahada koşun, pas verin, ıskalayın ve deneme yapın — ragbi, kulüp, okul ve rekreasyonel ortamlarda her yaştan insanın keyifle oynadığı, tempolu bir temas sporunda güç, ekip çalışması ve dayanıklılık kazandırır.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Yüksek risk
Uçurtma Sörfü

Uçurtma Sörfü

Büyük, kontrol edilebilir bir uçurtmayla rüzgar gücünden yararlanarak bir tahta üzerinde suyun üzerinde süzülüp sıçramak — denge, koordinasyon ve giderek artan bir özgüven gerektiren heyecan verici bir spor.