Navrhnúť novú aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu

Voliteľné, 1 obrázok do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Páka

Páka

Minimálny počet účastníkov 2
Vek 10+ r.
Sprievod dospelej osoby Odporúčaný
Minimálna dĺžka 5 min.
Cena Žiadne (Zadarmo)
Prostredie Vnútri / Vonku

Zmerajte si sily v klasickom silencovom súboji, kde dvaja súperi skúšajú pritlačiť ruku druhého na stôl — páka je jednoduché, priame silové porovnanie s nečakanou stratégiou v uhle, šprinte a výdrži.

Základné informácie

  • Sadnite si alebo sa postavte oproti súperovi pri stole, pevne oprite lakeť o dosku a chyťte sa za ruky tak, aby sa palce skrížili.
  • Na pokyn rozhodcu (alebo spoločné „pripravení, teraz“) obaja hráči tlačia, aby pritlačili súperovu ruku k stolu, pričom lakeť zostáva opretý — zdvihnutie lakťa z dosky zvyčajne znamená diskvalifikáciu pohybu.
  • Zaprite rameno a použite celú ruku a váhu tela, nielen silu zápästia; zápas končí vo chvíli, keď sa ruka dotkne stolu.
Aktivity

Podobné aktivity (zobraziť všetky)

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Veslenie

Veslenie

Pohybujte klzákom alebo ergometrom synchronizovanými silnými ťahmi pre dokonalé celotelovéaeróbne cvičenie — veslenie je technické, terapeutické a má hlbokú tímovú kultúru v klubovom prostredí na vode.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Party autobus

Party autobus

Prevezte sa s partiou v autobuse vybavenom svetlami, ozvučením a tanečným parketom — cesta medzi podnikmi sa stáva samotnou párty.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Záhon v komunitnej záhrade

Záhon v komunitnej záhrade

Prenajmite záhon v komunitnej záhrade, sadite, zalejte a zbierajte zeleninu a bylinky — komunitná záhrada buduje priateľstvá so susedmi, poskytuje čerstvé jedlo a spája mestských ľudí so zemou.