Új tevékenység javaslása

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hiba bejelentése

Opcionális, 1 kép, legfeljebb 5 MB.

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Kéztusa

Kéztusa

Résztvevők minimális száma 2
Életkor 10+ év
Felnőtt felügyelete szükséges Ajánlott
Minimális időtartam 5 perc
Költség Ingyenes
Környezet Beltéri / Kültéri

Erőmérő verseny, amelyben két ellenfél összekulcsolt kézzel próbálja az asztalra szorítani a másik karját — tiszta erő és technika másodpercek alatt eldöntve.

A legfontosabb tudnivalók

  • Ülj vagy állj szemben az ellenfeleddel egy asztalnál, támaszd meg a könyöködet szilárdan a felületen, és fogjátok meg egymás kezét úgy, hogy a hüvelykujjaitok keresztezzék egymást.
  • A bíró jelére (vagy közös „kész, rajt”-ra) mindkét játékos nyom, hogy a másik kezét az asztalra kényszerítse, miközben a könyök a helyén marad — a könyök felemelése a felületről általában diszkvalifikálja a mozdulatot.
  • Támaszd meg a válladat, és a csuklóerő helyett a teljes karodat és testsúlyodat használd; a mérkőzés abban a pillanatban véget ér, amikor egy kéz megérinti az asztalt.
Tevékenységek

Hasonló tevékenységek (összes megtekintése)

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

CrossFit

CrossFit

Végezd el a nap intenzív edzését, amely súlyemelést, tornát és kardiót ötvöz — a CrossFit sokoldalú fizikai állóképességet és versenyszellemű közösségi szellemet épít, másodpercre időzített, skálázható edzésekkel csoportos környezetben.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Rovarhotel építése

Rovarhotel építése

Rakj egymásra régi raklapokat, töltsd meg fenyőtobozzal, fakéreggel, bambuszcsövekkel és szalmával, hogy otthonos menedéket alkoss a hasznos rovaroknak — kézzelfogható kerti projekt, amely megtanítja a gyerekeket az ökoszisztémákra.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Krikett

Krikett

Üss, dobj és védekezz egy pályán, a hátsó udvarban vagy a strandon — a krikett stratégiai csapatsport, amely jutalmazza a türelmet és a tudást, a lezser kerti játszmáktól a teljes mérkőzésekig.