| Min. aantal deelnemers | 1 |
| Leeftijd | 4+ jr. |
| Ondersteuning door een volwassene | Aanbevolen |
| Min. duur | 45 min. |
| Kosten | Gemiddeld |
| Omgeving | Binnen / Buiten |
Train trappen, stoten, worpen en blokken in een gestructureerde dojo — vechtsporten bouwen discipline, zelfvertrouwen en conditie op en leren kinderen respect, focus en hoe ze kalm blijven onder druk.
Handbescherming die de grip verbetert en beschermt tegen blaren en kou.
Draai, wissel van partner en swing op vrolijke muziek op een volle dansvloer — bugg is een snelle, speelse Scandinavische paardans gemaakt voor pophits, drukke clubs en de hele avond dansen met steeds wisselende partners.
Samen peddelen in een traditionele gestabiliseerde outriggerkano over rustig open water — slagen synchroniseren en als één team samenwerken om soepel over zee of oceaan te glijden.
