| Numero min. di partecipanti | 1 |
| Età | 4+ anni |
| Assistenza di un adulto | Consigliata |
| Durata min. | 45 min |
| Costo | Medio |
| Ambiente | Al chiuso / All'aperto |
Allena calci, pugni, proiezioni e parate in un dojo strutturato — le arti marziali sviluppano disciplina, fiducia in sé e forma fisica, insegnando ai bambini rispetto, concentrazione e come restare calmi sotto pressione.
Una protezione per le mani che migliora la presa e protegge da vesciche e freddo.
Ruotare, cambiare partner e ondeggiare a ritmo di musica travolgente su una pista affollata — il bugg è un ballo di coppia scandinavo veloce e giocoso, fatto per hit pop, club affollati e ballare con partner sempre diversi per tutta la serata.
Pagaiare insieme su una tradizionale canoa outrigger stabilizzata attraverso acque calme e aperte, sincronizzando i colpi e lavorando come una squadra per scivolare agevolmente su mare o oceano.
