| Mindestanzahl der Teilnehmer | 2 |
| Alter | 10+ J. |
| Begleitung durch Erwachsene | Nicht erforderlich |
| Mindestdauer | 30 Min. |
| Kosten | Keine (kostenlos) |
| Umgebung | Draußen |
Zwei Teams spielen auf weichem Sand den Ball über ein Netz, graben Bälle aus und schmettern hart — ein lockeres, geselliges Outdoor-Spiel, das von Aufschlag bis Spielende Spaß macht.
Trage Sonnencreme und trage sie alle paar Stunden erneut auf, denn Sand reflektiert Sonnenlicht sowohl nach oben als auch nach unten, was bedeutet, dass du von beiden Richtungen einen Sonnenbrand bekommst, selbst im Schatten des Netzes. Spiele barfuß statt in Schuhen, wenn die Sandtemperatur es zulässt, denn nackte Füße greifen viel besser in rutschenden Sand als Schuhsohlen und verringern das Risiko, sich den Knöchel zu verstauchen. Stelle die Netzhöhe passend zum Fähigkeitsniveau deiner Gruppe ein, statt immer die Standardhöhe zu verwenden, denn ein Netz, das für Anfänger zu hoch ist, führt zu ständigen Fehlern und einem entmutigenden Spiel. Rufe den Ball laut, sobald du dich entscheidest, ihn zu treffen, denn der weiche Sand dämpft Schritte, und Teammitglieder können dich sonst nicht immer sehen oder kommen hören, was zu Zusammenstößen führt. Halte den Kontakt mit dem Ball kurz und kontrolliert, statt zu versuchen, ihn mit Kraft zu schlagen, denn die instabile Sandoberfläche macht Stand und Kraftkontrolle bereits schwieriger, und zu starkes Schlagen schickt den Ball weit über die Grenzen hinaus. Mache kurze Pausen im Schatten zwischen den Spielen, statt stundenlang durchzuspielen, denn die Kombination aus Sonne, Hitze und der zusätzlichen Anstrengung, sich im Sand zu bewegen, verursacht Dehydrierung und Erschöpfung viel schneller als das Spielen auf einem harten Platz.
Ein leichter, runder Ball zum Aufschlagen und Schmettern über ein Netz.
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