建议新活动

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

反馈问题

可选,最多1张图片,最大5MB。

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

泰勒马克滑雪

泰勒马克滑雪

最少参与人数 1
年龄 8岁以上
成人安全协助 建议
最短时长 1 小时
花费 高
环境 户外

以自由脚跟和深深弯膝弓步转弯——泰勒马克滑雪是最原始的滑雪技术,将高山滑雪切弯的优雅与赋予这项运动标志性外观的低姿弓步跪滑结合在一起。

基础须知

  • 最鲜明的特征是自由脚跟固定器——与高山滑雪不同,脚跟可以自由离开雪板,需要用独特的弓步转弯(一侧膝盖向另一板下压)而非双板平行姿势。
  • 需要专用的泰勒马克滑雪靴、固定器和雪板;标准高山装备无法使用,因此从专业店租借是购买前尝试的最简单方式。
  • 即便是经验丰富的高山滑雪者,学习泰勒马克转弯也需要真正的练习——预期初期学习曲线陡峭,双腿适应这一姿势前会摔倒不少次。
  • 大多数人先在平整的度假村雪道上学习,再进阶到越野或非雪道地形,在那里泰勒马克的自由脚跟在多变雪况下具有优势。
  • 这里的腿部力量和柔韧性比高山滑雪更重要,因为弓步姿势会对前腿的股四头肌和髋屈肌施加持续负荷。
  • 拥有专职泰勒马克教练的滑雪场相对稀少,因此对认真想学好的人来说,提前预约专门课程值得费心。

各国专属信息

活动

类似活动 (查看全部)

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

高风险
高空滑索

高空滑索

扣上安全带,沿着架设在平台或树间的钢索滑行,随着地面渐渐远去而不断加速——一段短暂的肾上腺素飙升体验,对孩子来说足够安全,也足够刺激,让家长也忍不住想试一次。

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

高风险
卡丁车

卡丁车

驾驶小型敞轮卡丁车在缩比赛道上竞速,专注于刹车点、赛车线和车辆控制——这是一项令人兴奋的赛车运动入门体验,适合各种经验水平的车手。

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

高风险
拳击

拳击

练习步法、组合刺拳与防守闪避——在健身房打靶、击打沙袋或与搭档实战对练——拳击能同时锻炼爆发力、协调性与心理韧性。