Бег
| Минимальное количество человек | 1 |
| Возраст | от 6 лет |
| Минимальная продолжительность | 15 мин. |
| Стоимость | Нет (Бесплатно) |
| Тип места | В помещении / На открытом воздухе |
Зашнуруйте кроссовки и выходите в парк или на тропу в своём темпе — бег развивает сердечно-сосудистую систему и психологическую устойчивость, требует только обуви и масштабируется от лёгкой пробежки до соревнований.