Chạy Bộ
| Số người tham gia tối thiểu | 1 |
| Độ tuổi | Trên 6 tuổi |
| Hỗ trợ an toàn từ người lớn | Không cần |
| Thời lượng tối thiểu | 15 phút |
| Chi phí | Không có (Miễn phí) |
| Môi trường | Trong nhà / Ngoài trời |
Xỏ giày và bước ra công viên hay những cung đường mòn theo tốc độ của riêng bạn — chạy bộ tăng cường sức bền tim mạch và sự dẻo dai tinh thần, chỉ cần một đôi giày là đủ, và có thể điều chỉnh từ chạy thư giãn đến thi đấu.