Löpning
| Minsta antal deltagare | 1 |
| Ålder | 6+ år |
| Stöd av vuxen | Krävs inte |
| Minsta varaktighet | 15 min. |
| Kostnad | Ingen (Gratis) |
| Miljö | Inomhus / Utomhus |
Snöra på och ge dig ut i parker eller på stigar i din egen takt – löpning bygger kardiovaskulär kondition och mental motståndskraft, kräver ingenting annat än skor och skalar från lugn joggning till tävlingslopp.