Alergare
| Nr. min. de participanți | 1 |
| Vârstă | 6+ ani |
| Durată min. | 15 min. |
| Cost | Niciunul (gratuit) |
| Mediu | Interior / Exterior |
Leagă-ți pantofii și ieși prin parcuri sau pe poteci în ritmul tău — alergarea dezvoltă rezistența cardiovasculară și tăria mentală, nu necesită decât pantofi și se adaptează de la jogging ușor la curse competitive.