Sugerează o activitate nouă

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Raportează o eroare

Opțional, 1 imagine de până la 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Reiki

Reiki

Nr. min. de participanți 2
Vârstă 18+ ani
Asistență de siguranță Nu este necesară
Durată min. 30 min.
Cost Mediu
Mediu Interior / Exterior

Trăiți o sesiune blândă de vindecare energetică în care un practician instruit canalizează energia vitală universală prin atingere pentru a ameliora durerea, anxietatea și a susține vindecarea naturală.

Esențialul

Pași

  • Programează o ședință cu un practician certificat și menționează în avans orice accidentare sau problemă de sănătate.
  • Poartă haine largi și confortabile și scoate-ți pantofii înainte de a te întinde pe masa de tratament.
  • Instalează-te, închide ochii și respiră natural în timp ce practicianul explică la ce să te aștepți.
  • Practicianul așază sau ține mâinile suspendate deasupra diferitelor puncte ale corpului tău, de la cap la picioare.
  • Odihnește-te liniștit câteva minute după aceea înainte de a te ridica, apoi bea apă și discută ce ai simțit.

Sfaturi

  • Ajungi puțin mai devreme ca să nu fii grăbit sau stresat chiar înainte de ședință.
  • Evită o masă copioasă înainte; o gustare ușoară e potrivită.
  • Nu-ți face griji dacă adormi în timpul ședinței — e ceva obișnuit și nu reduce beneficiul.
  • Păstrează-ți mintea deschisă: unii simt căldură sau furnicături, alții nimic, ambele sunt normale.
  • Bea apă suplimentară pentru restul zilei, lucru des recomandat după o ședință.
Activități

Activități similare (vezi toate)

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

18+

Această activitate este destinată adulților. Confirmă că ai cel puțin 18 ani pentru a vedea astfel de activități.

Fabricarea cidrului

Fabricarea cidrului

Presați împreună mere proaspete și fermentați sucul pentru a crea propriul cidru artizanal spumant sau liniștit — un proiect sezonier satisfăcător care răsplătește răbdarea cu ceva delicios.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Slackline

Slackline

Mergi pe o chingă plată și tensionată suspendată între doi copaci sau stâlpi — linia elastică se întinde și saltă sub picioare, cerând ajustări constante ale echilibrului și construind o forță solidă a zonei centrale.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Plimbare de identificare a copacilor

Plimbare de identificare a copacilor

Luați un ghid de teren sau o aplicație și plimbați-vă prin parc, potrivind frunze, scoarță și semințe cu speciile de copaci — o activitate de mers mindful care transformă orice spațiu verde într-o clasă vie.