Sugerează o activitate nouă

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Raportează o eroare

Opțional, 1 imagine de până la 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Slackline

Slackline

Nr. min. de participanți 1
Vârstă 6+ ani
Asistența unui adult Recomandată
Durată min. 30 min.
Cost Scăzut
Mediu Interior / Exterior

Mergi pe o chingă plată și tensionată suspendată între doi copaci sau stâlpi — linia elastică se întinde și saltă sub picioare, cerând ajustări constante ale echilibrului și construind o forță solidă a zonei centrale.

Esențialul

Pași

  • Ancorează chinga între doi copaci sau stâlpi solizi, la înălțimea șoldului, folosind protecții pentru a nu deteriora scoarța.
  • Întinde linia cu o clichetă sau un sistem de scripeți până devine tensionată, dar păstrează puțină elasticitate.
  • Apropie-te de linie, pune un picior pe ea și folosește un sprijin apropiat (o mână pe copac sau umărul unui prieten) pentru a-ți menține echilibrul în timp ce urci.
  • Privește un punct fix în fața ta, nu picioarele, și ține genunchii ușor îndoiți.
  • Exersează mai întâi stând nemișcat, apoi fă pași mici când te simți mai stabil.

Sfaturi

  • Începe cu o linie mai scurtă și mai joasă, aproape de sol, până ți se îmbunătățește echilibrul.
  • Ține brațele întinse lateral pentru stabilitate suplimentară.
  • Cazi lateral, nu în față sau în spate, pentru a ateriza în siguranță.
  • Exersează desculț sau cu încălțăminte cu talpă subțire pentru a simți mai bine linia.
  • Montează linia deasupra ierbii sau a unei suprafețe moi în timp ce înveți.

Ce ai nevoie

Activități

Activități similare (vezi toate)

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Căutare în magazine second-hand

Căutare în magazine second-hand

Căutați în magazinele second-hand cărți neobișnuite, jucării vintage și descoperiri ciudate — dați fiecărui copil un mic buget și misiunea de a găsi un lucru strălucit. O alternativă sustenabilă la cumpărăturile de jucării.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Tobogan de apă pe gazon (Slip and Slide)

Tobogan de apă pe gazon (Slip and Slide)

Alergat și alunecat pe burtă pe o folie lungă de plastic udă întinsă pe gazon, stropită cu furtunul și adesea săpunită — un joc clasic de vară care transformă orice după-amiază însorită într-o distracție alunecoasă.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Plimbat prin pârâu

Plimbat prin pârâu

Scoateți pantofii și bălăciți-vă printr-un pârâu puțin adânc — întoarcerea pietrelor dezvăluie raci, mormoloci și coleoptere acvatice, transformând o plimbare într-o sesiune de descoperire a naturii.