הציעו פעילות חדשה

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

דווח על באג

אופציונלי, תמונה אחת עד 5MB.

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

רייקי

רייקי

מספר משתתפים מינימלי 2
גיל 18+ שנים
ליווי בטיחותי לא נדרש
משך זמן מינימלי 30 דק'
עלות בינונית
סביבה בפנים / בחוץ

חוו טיפול עדין בהנחת ידיים שבו מטפל מוסמך מעביר אנרגיית חיים אוניברסלית כדי להקל על כאב, להפחית חרדה ולתמוך בתהליך הריפוי הטבעי של הגוף.

העקרונות החשובים

שלבים

  • קבעו פגישה עם מטפל מוסמך וספרו מראש על פציעות או בעיות בריאותיות כלשהן.
  • לבשו בגדים רפויים ונוחים והסירו נעליים לפני שאתם שוכבים על מיטת הטיפול.
  • התמקמו בנוחות, עצמו עיניים ונשמו באופן טבעי בזמן שהמטפל מסביר למה לצפות.
  • המטפל מניח או מרחף בידיו מעל נקודות שונות בגוף, מהראש ועד כפות הרגליים.
  • נוחו בשקט כמה דקות אחר כך לפני שאתם מתיישבים, ואז שתו מים ושוחחו על מה שהרגשתם.

טיפים

  • הגיעו קצת מוקדם כדי שלא תמהרו או תהיו לחוצים ממש לפני הטיפול.
  • הימנעו מארוחה כבדה מראש; חטיף קל בסדר גמור.
  • אל תדאגו אם תירדמו במהלך הטיפול — זה נפוץ ולא פוגע בתועלת.
  • שמרו על ראש פתוח: חלק מרגישים חום או עקצוץ, אחרים לא מרגישים כלום, שני המצבים תקינים.
  • שתו מים נוספים בשארית היום, מה שלרוב מומלץ אחרי טיפול.
פעילויות

פעילויות דומות (הצג הכול)

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

18+

פעילות זו מיועדת למבוגרים. אנא אשרו שאתם בני 18 ומעלה כדי לצפות בפעילויות מסוג זה.

ייצור סיידר

ייצור סיידר

סחטו יחד תפוחים טריים ותסססו את המיץ כדי ליצור סיידר תוסס או שקט בעבודת יד — פרויקט עונתי מספק שמתגמל את הסבלנות שלכם בתוצאה טעימה.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

סלאקליין

סלאקליין

הולכים על רצועה שטוחה ומתוחה התלויה בין שני עצים או עמודים — הקו האלסטי נמתח ומקפיץ מתחת לרגליים, דורש התאמות איזון מתמדות ובונה כוח ליבה יציב.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

טיול זיהוי עצים

טיול זיהוי עצים

לצאת לפארק או ליער עם מדריך שדה או אפליקציית זיהוי עצים, ולהתאים עלים, קליפה וזרעים למינם — הליכה מודעת שהופכת כל שטח ירוק לכיתת לימוד חיה.