| N.º mín. de participantes | 1 |
| Idade | 8+ anos |
| Apoio de um adulto | Não necessário |
| Duração mín. | 15 min. |
| Custo | Nenhum (grátis) |
| Ambiente | Interior / Exterior |
Anota pensamentos, sentimentos, objetivos ou acontecimentos do dia para refletir, processar emoções e acompanhar o teu crescimento pessoal — uma prática simples e privada que, com o tempo, cultiva o autoconhecimento.
Organiza pequenas contas coloridas numa placa para formar um padrão e depois funde-as com um ferro de engomar para criar uma lembrança ou chaveiro. Um artesanato concentrado e gratificante que recompensa a paciência e a escolha cuidada de cores.
Construir um foguete a partir de uma garrafa de plástico, abas e um cone na ponta, e depois pressurizá-lo com água e ar ou uma reação de vinagre e bicarbonato para o lançar ao céu — uma experiência de física no quintal que termina com uma contagem decrescente real e o lançamento.
