Navrhnout novou aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu

Nepovinné, 1 obrázek do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Psaní deníku

Psaní deníku

Minimální počet účastníků 1
Věk 8+ let
Doprovod dospělé osoby Není nutný
Minimální délka 15 min.
Cena Žádná (zdarma)
Prostředí Uvnitř / Venku

Pište soukromé záznamy svých myšlenek, zkušeností a pocitů — psaní deníku zlepšuje duševní zdraví, zostřuje sebepochopení a vytváří trvalý archiv vašeho vývoje v průběhu let.

Základy

Pravidla

  • Neexistuje špatný způsob psaní deníku; jediné pravidlo je psát upřímně pro sebe, ne pro čtenáře.
  • Zápisky si nechávejte pro sebe, pokud se sami nerozhodnete je sdílet, abyste mohli psát svobodně bez sebecenzury.

Tipy

  • Pište každý den ve stejnou dobu, například hned ráno nebo krátce před spaním, abyste si vytvořili zvyk.
  • Pokud nevíte, kde začít, použijte jednoduchý podnět, například co se dnes stalo, za co jste vděční nebo jak se právě teď cítíte.
  • Nedělejte si starosti s gramatikou, pravopisem ani úhledným písmem; jde o to dostat myšlenky na papír.
  • Pokud vás prázdná stránka odrazuje, nastavte si časovač na pět nebo deset minut.
  • Občas si projděte staré zápisky, abyste si všimli vzorců ve své náladě, zvycích nebo osobním růstu.
Aktivity

Podobné aktivity (zobrazit vše)

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Tvoření z žehlicích korálků

Tvoření z žehlicích korálků

Rozlož drobné barevné korálky na destičku, aby vytvořily vzor, a poté je spoj žehličkou do suvenýru nebo klíčenky. Soustředěná, uspokojivá tvorba, která odměňuje trpělivost a promyšlený výběr barev.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vypouštění vodních raket

Vypouštění vodních raket

Postavte raketu z plastové láhve, křidélek a nosního kužele, pak ji natlakujte vodou a vzduchem nebo reakcí octa a jedlé sody a vypusťte ji do výšky — zahradní fyzikální experiment s odpočítáváním a startem.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Výzva s padajícím vejcem

Výzva s padajícím vejcem

Týmy navrhují ochrannou konstrukci z běžných materiálů, aby se syrové vejce při pádu z výšky nerozbilo — zábavný inženýrský test kreativity a řešení problémů.