| מספר משתתפים מינימלי | 1 |
| גיל | 8+ שנים |
| ליווי בטיחותי על ידי מבוגר | לא נדרש |
| משך זמן מינימלי | 15 דק' |
| עלות | ללא (חינם) |
| סביבה | בפנים / בחוץ |
כתבו מחשבות, רגשות, מטרות או אירועי היום כדי להרהר, לעבד רגשות ולעקוב אחרי הצמיחה האישית שלכם — הרגל פשוט ואישי שבונה בהדרגה מודעות עצמית לאורך זמן.
מסדרים חרוזים צבעוניים זעירים על לוח פינים ליצירת דוגמה, ואז מתיכים אותם יחד במגהץ להנצחת מזכרת או מחזיק מפתחות. מלאכת יד ממוקדת ומספקת שמתגמלת סבלנות ובחירת צבעים קפדנית.
בנו טיל מבקבוק פלסטיק, סנפירים וחרוט אף, ולאחר מכן לחצו אותו במים ואוויר או בתגובת חומץ ואבקת סודה כדי לשגר אותו לשמיים — ניסוי פיזיקה בחצר האחורית שמסתיים בספירה לאחור אמיתית וזינוק ממריא.
