Naplóírás
| Résztvevők minimális száma | 1 |
| Életkor | 8+ év |
| Felnőtt felügyelete szükséges | Nem szükséges |
| Minimális időtartam | 15 perc |
| Költség | Ingyenes |
| Környezet | Beltéri / Kültéri |
Írd le gondolataidat, érzéseidet, céljaidat vagy a nap eseményeit, hogy elgondolkodj rajtuk, feldolgozd az érzelmeidet és nyomon kövesd a személyes fejlődésedet — ez az egyszerű, magánjellegű szokás fokozatosan erősíti az önismeretet.