Πρόταση νέας δραστηριότητας

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Αναφορά σφάλματος

Προαιρετικό, 1 εικόνα έως 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Τήρηση ημερολογίου

Τήρηση ημερολογίου

Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων 1
Ηλικία 8+ έτη
Υποστήριξη από ενήλικα Δεν απαιτείται
Ελάχιστη διάρκεια 15 λεπτ.
Κόστος Καμία (Δωρεάν)
Περιβάλλον Εσωτερικός / Υπαίθριος χώρος

Γράψτε ιδιωτικές καταχωρήσεις των σκέψεων, εμπειριών και συναισθημάτων σας — η τήρηση ημερολογίου βελτιώνει ψυχική υγεία, οξύνει αυτογνωσία και δημιουργεί μόνιμο αρχείο της ανάπτυξής σας.

Τα Βασικά

Κανόνες

  • Δεν υπάρχει λάθος τρόπος να κρατάτε ημερολόγιο· ο μόνος κανόνας είναι να γράφετε ειλικρινά για τον εαυτό σας, όχι για κοινό.
  • Κρατήστε τις καταχωρήσεις ιδιωτικές, εκτός αν επιλέξετε να τις μοιραστείτε, ώστε να γράφετε ελεύθερα χωρίς αυτολογοκρισία.

Συμβουλές

  • Γράφετε την ίδια ώρα κάθε μέρα, π.χ. νωρίς το πρωί ή λίγο πριν κοιμηθείτε, για να χτίσετε μια συνήθεια.
  • Αν κολλήσετε, ξεκινήστε με ένα απλό ερέθισμα, όπως τι συνέβη σήμερα, για τι είστε ευγνώμονες ή πώς αισθάνεστε αυτή τη στιγμή.
  • Μην ανησυχείτε για γραμματική, ορθογραφία ή καλλιγραφία· το ζητούμενο είναι να καταγράψετε τις σκέψεις σας.
  • Βάλτε χρονόμετρο πέντε ή δέκα λεπτών αν μια λευκή σελίδα σας τρομάζει.
  • Ξαναδιαβάζετε πού και πού παλιές καταχωρήσεις για να παρατηρήσετε μοτίβα στη διάθεση, τις συνήθειες ή την εξέλιξή σας.
Δραστηριότητες

Παρόμοιες δραστηριότητες (δείτε όλες)

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Χειροτεχνία με χάντρες σιδερώματος

Χειροτεχνία με χάντρες σιδερώματος

Τακτοποίησε μικροσκοπικές, πολύχρωμες χάντρες πάνω σε μια πλάκα για να σχηματίσεις ένα σχέδιο και μετά ένωσέ τες με σίδερο για να φτιάξεις ένα ενθύμιο ή μπρελόκ. Μια συγκεντρωμένη, ικανοποιητική χειροτεχνία που ανταμείβει την υπομονή και τις προσεκτικές επιλογές χρωμάτων.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Εκτόξευση πυραύλου από μπουκάλι

Εκτόξευση πυραύλου από μπουκάλι

Γεμίστε μπουκάλι νερού ως επαναχρησιμοποιούμενο ρουκέτα πεπιεσμένου αέρα και εκτοξεύστε το σε μεγαλύτερο ύψος — εντυπωσιακή επίδειξη φυσικής πίεσης και ορμής για κάθε ηλικία.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Πρόκληση πτώσης αυγού

Πρόκληση πτώσης αυγού

Οι ομάδες σχεδιάζουν μια προστατευτική κατασκευή από καθημερινά υλικά ώστε ένα ωμό αυγό να μη σπάσει πέφτοντας από ύψος — ένα διασκεδαστικό μηχανικό τεστ δημιουργικότητας και επίλυσης προβλημάτων.