Tai chi
| Min. liczba uczestników | 1 |
| Wiek | 10+ lat |
| Min. czas trwania | 20 min |
| Koszt | Brak (za darmo) |
| Otoczenie | W pomieszczeniu / Na zewnątrz |
Płyń przez powolne, świadome sekwencje ruchów rozwijające równowagę, mobilność stawów i wewnętrzny spokój — tai chi to medytacja w ruchu zakorzeniona w chińskiej tradycji bojowej, budująca świadomość ciała bez obciążania stawów.