Tai chi
| Número mín. de participantes | 1 |
| Edad | 10+ años |
| Asistencia de un adulto | No requerida |
| Duración mín. | 20 min |
| Coste | Ninguno (gratis) |
| Entorno | Interior / Exterior |
Fluye a través de secuencias lentas y deliberadas de movimientos que cultivan el equilibrio, la movilidad articular y la calma interior — el tai chi es una meditación en movimiento arraigada en la tradición marcial china que desarrolla conciencia corporal sin impacto en las articulaciones.
