Tai chi
| Résztvevők minimális száma | 1 |
| Életkor | 10+ év |
| Felnőtt felügyelete szükséges | Nem szükséges |
| Minimális időtartam | 20 perc |
| Költség | Ingyenes |
| Környezet | Beltéri / Kültéri |
Lassú, tudatos mozdulatsorok folyamatos áramlása, amely egyensúlyt, ízületi mozgékonyságot és belső nyugalmat fejleszt — a tai chi a kínai harcművészeti hagyományban gyökerező mozgó meditáció, amely testtudatosságot és állóképességet épít az ízületek terhelése nélkül.