Tai chi
| Mindste antal deltagere | 1 |
| Alder | 10+ år |
| Støtte fra voksen | Ikke påkrævet |
| Mindste varighed | 20 min. |
| Pris | Ingen (Gratis) |
| Miljø | Indendørs / Udendørs |
Strøm igennem langsomme, bevidste bevægelsessekvenser, der dyrker balance, ledmobilitet og indre ro – tai chi er en bevægende meditation rodfæstet i kinesisk krigersk tradition, der opbygger kropsbevidsthed og modstandsdygtighed uden belastning af led.