Tai Chi
| Mindestanzahl der Teilnehmer | 1 |
| Alter | 10+ J. |
| Mindestdauer | 20 Min. |
| Kosten | Keine (kostenlos) |
| Umgebung | Drinnen / Draußen |
Fließe durch langsame, bewusste Bewegungsabläufe, die Gleichgewicht, Gelenkbeweglichkeit und innere Ruhe fördern — Tai Chi ist eine bewegte Meditation aus der chinesischen Kampfkunsttradition, die Körperbewusstsein und Belastbarkeit ohne Gelenkbelastung aufbaut.