| Mindestanzahl der Teilnehmer | 1 |
| Alter | 10+ J. |
| Begleitung durch Erwachsene | Nicht erforderlich |
| Mindestdauer | 20 Min. |
| Kosten | Keine (kostenlos) |
| Umgebung | Drinnen / Draußen |
Fließe durch langsame, bewusste Bewegungsabläufe, die Gleichgewicht, Gelenkbeweglichkeit und innere Ruhe fördern — Tai Chi ist eine bewegte Meditation aus der chinesischen Kampfkunsttradition, die Körperbewusstsein und Belastbarkeit ohne Gelenkbelastung aufbaut.
Kleine gewichtete Pfeile auf eine nummerierte Zielscheibe werfen, um möglichst viele Punkte zu erzielen — ein klassisches Kneipenspiel, das Präzision, ruhige Hände und freundschaftlichen Wettkampf belohnt.
Wirf abwechselnd Metallkugeln so nah wie möglich an ein kleines hölzernes Cochonnet auf Kies oder Erde — Pétanque ist Frankreichs liebster gemächlicher Wettkampf, überall spielbar, wo eine ebene Fläche zu finden ist, und endlos gesellig.
