Tai chi
| Min. aantal deelnemers | 1 |
| Leeftijd | 10+ jr. |
| Min. duur | 20 min. |
| Kosten | Geen (gratis) |
| Omgeving | Binnen / Buiten |
Vloei door trage, bewuste bewegingssequenties die evenwicht, gewrichtsmobiliteit en innerlijke rust cultiveren — tai chi is een bewegende meditatie geworteld in de Chinese vechtkunsttraditie die lichaamsbewustzijn opbouwt zonder de gewrichten te belasten.