| Minste antall deltakere | 1 |
| Alder | 6+ år |
| Støtte fra voksen | Anbefalt |
| Minimum varighet | 30 min. |
| Kostnad | Lav |
| Omgivelse | Innendørs / Utendørs |
Gå over et flatt, spent webbing-strimmel suspendert mellom to trær eller stolper – den elastiske linjen strekker seg og spretter under foten, og krever konstante balansetilpasninger og bygger solid kjernestyrke.
Dans i rekker til country-, pop- eller latinmusikk og utfør de samme koreograferte trinnene uten en partner – linjepedans er sosialt, lavintensivt og svært lærbart, og tilbyr en strukturert vei inn i sosial dans.
Rall, serve og volleyball på en bane med en racketer og ball – tennis bygger hånd-øye-koordinasjon, smidighetT og taktisk tenkning, og tilbyr en livslang sport som kan nytes sosialt eller konkurransepreget.
