แนะนำกิจกรรมใหม่

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

แจ้งปัญหา

ไม่บังคับ ภาพ 1 รูป ขนาดไม่เกิน 5 MB

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

สแล็คไลน์

สแล็คไลน์

จำนวนผู้เข้าร่วมขั้นต่ำ 1
อายุ 6+ ปี
ผู้ดูแลด้านความปลอดภัยโดยผู้ใหญ่ แนะนำ
ระยะเวลาขั้นต่ำ 30 นาที
ค่าใช้จ่าย ต่ำ
สภาพแวดล้อม ในร่ม / กลางแจ้ง

เดินข้ามสายรัดแบนที่ขึงตึงระหว่างต้นไม้หรือเสาสองต้น — สายยืดหยุ่นนี้จะยืดและเด้งใต้ฝ่าเท้า ต้องอาศัยการปรับสมดุลตลอดเวลา ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว

สิ่งที่ควรรู้

ขั้นตอน

  • ยึดสายกับต้นไม้หรือเสาที่แข็งแรงสองต้นในระดับสะโพก โดยใช้ตัวป้องกันเปลือกไม้เพื่อไม่ให้เปลือกเสียหาย
  • ขึงสายให้ตึงด้วยแร็ตเชตหรือระบบรอกจนตึงแต่ยังคงมีความยืดหยุ่นอยู่บ้าง
  • เข้าใกล้สาย วางเท้าข้างหนึ่งบนสาย แล้วใช้จุดพยุงใกล้เคียง เช่น มือจับต้นไม้หรือไหล่เพื่อน เพื่อทรงตัวขณะก้าวขึ้น
  • มองจุดคงที่ด้านหน้าแทนการมองเท้า และงอเข่าเล็กน้อย
  • ฝึกยืนนิ่งก่อน แล้วค่อยก้าวเล็กๆ เมื่อรู้สึกมั่นคงขึ้น

เคล็ดลับ

  • เริ่มจากสายที่สั้นและต่ำใกล้พื้นก่อนจนกว่าการทรงตัวจะดีขึ้น
  • กางแขนออกด้านข้างเพื่อเพิ่มความมั่นคง
  • ล้มไปด้านข้างแทนที่จะล้มไปด้านหน้าหรือด้านหลังเพื่อลงพื้นอย่างปลอดภัย
  • ฝึกเท้าเปล่าหรือใส่รองเท้าพื้นบางเพื่อรู้สึกถึงสายได้ดีขึ้น
  • ตั้งสายไว้เหนือสนามหญ้าหรือพื้นผิวนุ่มระหว่างการฝึก

สิ่งที่คุณต้องใช้

กิจกรรม

กิจกรรมที่คล้ายกัน (ดูทั้งหมด)

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

สุนัขแข่งกระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง (อจิลิตี้)

สุนัขแข่งกระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง (อจิลิตี้)

นำสุนัขของคุณผ่านสนามสิ่งกีดขวางแบบจับเวลาที่มีการกระโดด อุโมงค์ และเสาสแลลอม โดยใช้เพียงเสียงและภาษากายเท่านั้น — อจิลิตี้สุนัขสร้างการทำงานเป็นทีม เพิ่มสมาธิให้สุนัข และเปลี่ยนการเดินเล่นให้เป็นกีฬาจริงจัง

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

เกมกระโดดตาราง

เกมกระโดดตาราง

วาดตารางเลขบนพื้นถนน โยนก้อนหิน แล้วกระโดดผ่านตารางไปให้ครบ เกมข้างถนนโบราณที่ช่วยฝึกการทรงตัว การจดจำตัวเลข และการผลัดกันเล่นในเด็กเล็ก

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

ล่าสมบัติประวัติศาสตร์ท้องถิ่น

ล่าสมบัติประวัติศาสตร์ท้องถิ่น

ค้นคว้าข้อเท็จจริงทางประวัติศาสตร์ที่ไม่ค่อยมีใครรู้และสถานที่แปลกตาในเมืองของคุณ แล้ววางเส้นทางเดินเที่ยวชม — วิธีสนุกๆ ในการค้นพบเรื่องราวน่าประหลาดใจเกี่ยวกับถิ่นที่คุณอาศัยอยู่