Sarankan aktivitas baru

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Laporkan bug

Opsional, 1 gambar hingga 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Laporkan kesalahan pada aktivitas ini

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Melompat di Pogo Stick

Melompat di Pogo Stick

Jumlah peserta minimum 1
Usia 6+ thn.
Dukungan keselamatan oleh orang dewasa Disarankan
Durasi minimum 15 mnt.
Biaya Rendah
Lingkungan Luar ruangan

Melompat-lompat di atas pogo stick berpegas, menggenggam erat setang dan menghentakkan kaki untuk menjaga momentum — tantangan keseimbangan penuh energi di halaman rumah mana pun.

Hal-Hal Penting

Aturan

  • Pilih pogo stick yang sesuai dengan berat badan Anda sebelum menggunakannya, karena tongkat yang terlalu ringan untuk pengendara akan mentok atau patah di bawah beban tambahan.
  • Jaga kaki Anda tetap rata dan menempel kuat di pijakan kaki selama setiap lompatan, karena kaki yang tergelincir adalah salah satu penyebab utama kehilangan keseimbangan dan jatuh di tengah pantulan.
  • Berlatihlah di permukaan yang datar, terbuka, dan bebas hambatan sampai Anda konsisten seimbang, karena mencoba trik atau melompat dekat dinding, trotoar, atau furnitur sebelum memiliki kontrol dasar sangat meningkatkan risiko cedera.
  • Berhenti melompat begitu Anda merasa lelah atau goyah, karena kelelahan memperlambat koreksi keseimbangan kecil yang perlu dilakukan pengendara di setiap pantulan, dan itulah saat sebagian besar jatuh terjadi.

Tips

  • Mulailah dengan berpegangan pada dinding, pegangan, atau tangan pembantu untuk beberapa pantulan pertama Anda, karena membangun keseimbangan dasar dengan dukungan terlebih dahulu membuat belajar melompat mandiri jauh lebih cepat.
  • Tetapkan pandangan Anda pada titik di depan Anda daripada melihat ke bawah pada kaki Anda, karena melihat ke bawah menggeser berat badan Anda ke depan dan membuatnya jauh lebih sulit untuk tetap terpusat di atas tongkat.
  • Kenakan helm bersama dengan pelindung pergelangan tangan, siku, dan lutut bahkan sebagai pelompat berpengalaman, karena jatuh dari pogo stick terjadi secara tiba-tiba dan dari ketinggian yang membuat sendi dan kepala yang tidak terlindungi rentan.
  • Tingkatkan ke lompatan atau trik yang lebih tinggi secara bertahap daripada sekaligus, karena membangun ketinggian dan kompleksitas dalam peningkatan kecil memungkinkan Anda menyesuaikan teknik keseimbangan sebelum risikonya semakin tinggi.
Aktivitas

Aktivitas serupa (lihat semua)

Laporkan kesalahan pada aktivitas ini

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Kroket (Croquet)

Kroket (Croquet)

Mendorong bola kayu berwarna melewati serangkaian gawang menggunakan pemukul bertangkai panjang, menabrak bola lawan untuk menggeser posisinya sambil mengarahkan bolamu sendiri mengelilingi lapangan — kroket menghargai pemikiran strategis dan sentuhan halus dalam permainan luar ruangan yang elegan namun terkenal kompetitif.

Laporkan kesalahan pada aktivitas ini

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Risiko tinggi
Longboarding

Longboarding

Meluncur bersama di atas papan skateboard yang lebih panjang dan stabil menyusuri jalur sepeda, promenade, atau bukit landai, menikmati laju yang mulus dan hembusan angin sambil melaju berdampingan.

Laporkan kesalahan pada aktivitas ini

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Tari Rakyat

Tari Rakyat

Tarian komunitas tradisional yang diwariskan turun-temurun, ditampilkan dalam lingkaran atau barisan mengikuti musik rakyat — dari kolo Balkan hingga syrtos Yunani, setiap gaya membawa memori budaya masyarakatnya di setiap langkah.