הציעו פעילות חדשה

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.
דווח על באג

אופציונלי, תמונה אחת עד 5MB.

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.
DoInFreeTime
דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.
אתגר החישוק המסתובב

אתגר החישוק המסתובב

מספר משתתפים מינימלי 1
גיל 4+ שנים
ליווי בטיחותי על ידי מבוגר לא נדרש
משך זמן מינימלי 15 דק'
עלות ללא (חינם)
סביבה בפנים / בחוץ

מסובבים חישוק סביב המותניים, הזרועות או הצוואר ובודקים מי מצליח להחזיק אותו הכי הרבה זמן — אתגר קואורדינציה משעשע ומצחיק שמתאים באותה מידה לגינה ולתוך הבית.

העקרונות החשובים

  • בחרו חישוק שמגיע בערך בין המותניים לחזה כשהוא זקוף על הרצפה — חישוק גדול וכבד יותר דווקא קל יותר למתחילים לשמור על סיבובו.
  • דחפו את החישוק עם הירכיים קדימה ואחורה במקום מעגל שלם; תנועת נדנוד שומרת עליו למעלה הרבה יותר זמן מסיבוב.
  • תרגלו קודם על דשא או שטיח רך, כי חישוק שמתנדנד ונופל נוטה לקפוץ מרצפות קשות.
  • שמרו על ברכיים כפופות מעט וליבה מופעלת, במקום רגליים נוקשות, כדי לספוג את קצב החישוק.
  • נסו העברה אחת מיד ליד או טריק סיבוב זרוע לפני שמוסיפים חישוק שני — צבירת מיומנויות מהר מדי מובילה רק לתסכול.
  • עשו הפסקות ומתחו את הגב התחתון אחר כך, כי תנועת הפיתול מפעילה שרירים שלא נעשה בהם שימוש בתנועה היומיומית.
פעילויות

פעילויות דומות (הצג הכול)

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.
ציד אוצרות ביתי

ציד אוצרות ביתי

הסתירו רמזים בכל רחבי הבית המובילים לפרס קטן או ממתק — קלאסיקה של יום גשום שגורמת לילדים לרוץ בכל חדר, לחשוב, לקרוא ולעבוד יחד כצוות.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.
הוקי שדה

הוקי שדה

כדררו, מסרו ובעטו במקל מעוקל על מגרש דשא או דשא מלאכותי — הוקי שדה הוא ספורט קבוצתי מהיר ומיומן המשלב סיבולת, דיוק ומשחק יצירתי, אחד ממשחקי הקבוצה העתיקים בעולם.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.
ציד אוצרות באופניים

ציד אוצרות באופניים

מתכננים מסלול בשכונה עם רמזים חבויים בציוני דרך מקומיים — הרוכבים עוקבים אחרי השביל על אופניהם, בשילוב של פעילות גופנית, פתרון חידות ותחושת הרפתקה שכונתית.