Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Rugby

Rugby

Osallistujien vähimmäismäärä 6
Ikä 5+ v
Aikuisen turvahenkilö Suositellaan
Vähimmäiskesto 30 min
Kustannus Matala
Ympäristö Ulkona

Juokse, syötä, taklaa ja tee maaleja nurmikentällä — rugby kehittää voimaa, joukkuehenkeä ja sinnikkyyttä vauhdikkaassa kontaktilajissa, jota kaikenikäiset harrastavat seuroissa, kouluissa ja vapaa-ajalla.

Perustiedot

  • Opettele taklaamaan matalalta ja kietomaan kädet jalkojen ympärille kaataaksesi pelaajan turvallisesti
  • Syötä palloa vain taakse- tai sivuttain — eteenpäin syöttö on virhe ja johtaa pallonhallinnan menetykseen
  • Tue pallonkantajaa pysymällä paitsiottomassa asemassa ja valmiina ottamaan vastaan offload-syötön
  • Käytä ainakin hammassuojaa, ja harkitse rugbypäähinettä jos pelaat säännöllisesti kontaktipaikoilla
  • Kehitä kuntoa asteittain — rugbyn yhdistelmä pikajuoksua ja kontaktia on raskasta harjoittelemattomalle keholle

Mitä tarvitset

Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Korkea riski
Karting

Karting

Kilpaile pienillä avopyöräisillä karteilla pienoisradalla keskittyen jarrutuspisteisiin, ajolinjoihin ja auton hallintaan — jännittävä johdatus moottoriurheiluun kaikentasoisille kuljettajille.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Korkea riski
Kirveenheitto

Kirveenheitto

Heitä pieni kirves puiseen maaliin sovitulta etäisyydeltä ja kerää pisteitä osumalla terällä keskitettyihin renkaisiin — yllättävän rentouttava mutta silti kilpailuhenkinen tekeminen mille tahansa ryhmälle.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Korkea riski
Paintball

Paintball

Kilpaile joukkueiden välisissä kahakoissa, joissa pelaajat eliminoivat vastustajia paineilma-aseilla ammutuilla maaliliivikapseleilla — paintball kehittää taktiikkaa, viestintää ja adrenaliinintäyteistä yhteistyötä.