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Skateboarding

Skateboarding

Número mín. de participantes 1
Edad 5+ años
Asistencia de un adulto Recomendada
Duración mín. 30 min
Coste Bajo
Entorno Interior / Exterior

Aprende a impulsarte, hacer ollies y rodar en un skatepark o una superficie lisa — un deporte progresivo que premia la constancia, desarrolla el equilibrio y viene con una vibrante cultura global de creatividad y expresión personal.

Lo esencial

Empieza en un asfalto liso y plano y practica a mantenerte de pie en la tabla con un pie adelante, balanceándote suavemente para sentir el equilibrio. Impúlsate con el pie trasero mientras mantienes el delantero en la tabla, y luego devuelve el pie de impulso a la tabla una vez que estés rodando. Flexiona ligeramente las rodillas y mantén el peso centrado sobre la tabla en lugar de inclinarte demasiado hacia adelante o atrás. Para girar, desplaza tu peso hacia los dedos o los talones para inclinar la tabla en esa dirección. Para detenerte, arrastra suavemente el pie trasero por el suelo o baja a poca velocidad — usa siempre casco y protecciones mientras aprendes, y practica caer con seguridad rodando en vez de poner la mano directamente en el suelo.

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Esta actividad está destinada a adultos. Confirma que tienes 18 años o más para ver este tipo de actividades.

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