Vandaerobic
| Mindste antal deltagere | 1 |
| Alder | 10+ år |
| Støtte fra voksen | Anbefalet |
| Mindste varighed | 30 min. |
| Pris | Lav |
| Miljø | Indendørs / Udendørs |
Tren i brystdybt vand efter en instruktørs koreografi af spark, hop og armbevægelser – vandets modstand opbygger styrke og kardiovaskulær fitness med minimalt led-impact.