Vandgymnastik udbydes typisk i svømmehaller, badeland og gennem lokale idrætsforeninger (f.eks. DGI) eller motionscentre.
Prisen afhænger af om man køber et medlemskab til svømmehallen eller tilmelder sig et fast holdforløb, hvilket ofte koster mellem 500 og 1500 DKK per sæson.
Man skal medbringe standard svømmetøj, håndkle og eventuelt vandsko, mens specialudstyr som vægte og bælter normalt stilles til rådighed af instruktøren.
Træningen egner sig fremragende til alle aldersgrupper, gravide og personer, der ønsker effektiv træning uden stød og belastning af led.
Sæsonerne følger typisk det traditionelle foreningsår med holdstart i efteråret og januar.
Vandgymnastik er en bredt udbredt og yndet motionsform i Danmark, særligt værdsat for sit sociale og skånsomme træningsmiljø.