Su Aerobiği
| Minimum katılımcı sayısı | 1 |
| Yaş | 10+ yaş |
| Yetişkin güvenlik desteği | Önerilir |
| Minimum süre | 30 dk. |
| Maliyet | Düşük |
| Ortam | Kapalı / Açık alan |
Bir eğitmenin tekme, zıplama ve kol hareketleri koreografisini takip ederek göğüs derinliğindeki suda egzersiz yapmak — suyun direnci, minimum eklem etkisiyle güç ve kardiyovasküler kondisyon oluşturur, bu da en vücut dostu grup antrenmanlarından biri yapar.