Navrhnout novou aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu

Nepovinné, 1 obrázek do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Relaxace v masážním křesle

Relaxace v masážním křesle

Minimální počet účastníků 1
Věk 12+ let
Doprovod dospělé osoby Není nutný
Minimální délka 10 min.
Cena Střední
Prostředí Uvnitř

Propadněte se do letištní masážní stanice nebo lounge masážního křesla a nechejte automatizované válečky a vzduchové vaky pracovat na tuhých ramenech a zádech — placené deset minutové okno klidu uprostřed chaosu.

Základy

Tipy

  • Pokud jde o vaši první zkušenost, začněte kratším sezením (10–15 minut) a nižší intenzitou, protože silný tlak na nezvyklé svaly může poté způsobit bolestivost.
  • Vyhněte se používání masážního křesla, pokud jste těhotná, máte kardiostimulátor, krevní sraženiny, těžkou osteoporózu nebo nedávné zranění, protože tlak a vibrace mohou tyto stavy zhoršit.
  • Po sezení vypijte sklenici vody, protože masáž uvolňuje napětí a může způsobit mírnou dehydrataci, kvůli které se pak cítíte unavenější.
  • Upravte nastavení křesla tak, aby cílilo na nejnapjatější oblasti, jako jsou ramena nebo dolní část zad, místo abyste pokaždé používali obecný program pro celé tělo.
  • Vyhněte se používání masážního křesla bezprostředně po vydatném jídle, protože poloha vleže a tlak na břicho mohou způsobit nepohodlí.
  • Dejte svému tělu pár minut na přizpůsobení, než rychle vstanete, protože dlouhotrvající vibrace vás mohou krátce nechat nejistě na nohou.
Aktivity

Podobné aktivity (zobrazit vše)

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Štafeta skládání kelímků

Štafeta skládání kelímků

Týmy soutěží, kdo co nejrychleji postaví a rozebere pyramidu z plastových kelímků a předá štafetu dalšímu spoluhráči — rychlá, energická štafeta, která odměňuje jistou ruku pod tlakem.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Virtuální golf

Virtuální golf

Odpalujte skutečnou golfovou hůlkou skutečný míček směrem k obří obrazovce, která simuluje slavná hřiště světa — golfový simulátor zaznamená každý úder, takže si zahrajete celé kolo vevnitř bez ohledu na počasí.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Samba

Samba

Tančete brazilský rytmus se svižnými pohyby boků, pružnými koleny a energickým tempem — samba je srdeční, komunitní tanec spojený s karnevalovou kulturou přinášející radost a pohyb.