Qi Gong
| Minimum katılımcı sayısı | 1 |
| Yaş | 8+ yaş |
| Yetişkin güvenlik desteği | Gerekli değil |
| Minimum süre | 20 dk. |
| Maliyet | Yok (Ücretsiz) |
| Ortam | Kapalı / Açık alan |
Yavaş ve koordineli nefes egzersizlerini nazik hareketler ve meditatif odaklanmayla birleştirin — qi gong, binlerce yıl öncesine dayanan bir gelenekle bedende hayat enerjisini geliştirerek esnekliği, dolaşımı ve zihinsel netliği artırır.