Nahlásit tuto aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Qi gong

Qi gong

Minimální počet účastníků 1
Věk 8+ let
Doprovod dospělé osoby Není nutný
Minimální délka 20 min.
Cena Žádná (zdarma)
Prostředí Uvnitř / Venku

Praktikujte pomalé, záměrné pohyby koordinované s dechem a vizualizací pro kultivaci vnitřní energie a klidu — qi gong je starověká čínská disciplína propojující tělo, mysl a dech pro zdraví a rovnováhu.

Základy

Připravujeme

Sestavujeme průvodce pro tuto aktivitu. Brzy zde najdete veškerá pravidla a tipy, které budete potřebovat!